フルーツ王国のタイでお気に入りがフレッシュ・ジュース。 いつでもどこでも20B(70円)くらいで売っている。汗をかくので水分補給は必須で、わたしはトレーニングのあとの、バナナ&マンゴーシェイクがお気に入り。 スイカシェイクもさっぱりして美味し…
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